Mes outils à Oloron-Sainte-Marie (64400)
Les outils utilisés au service d’une meilleure compréhension des systèmes
La thérapie systémique repose sur une lecture circulaire des interactions humaines. Elle s’appuie sur des outils spécifiques qui permettent de visualiser, analyser et transformer les relations au sein d’un système (famille, couple, groupe, institution). Ces outils sont mobilisés en fonction des besoins cliniques, du niveau de complexité du système et de la posture du thérapeute.
Ces outils constituent la base du travail systémique. Je les combine avec d'autres approches pour enrichir la prise en charge du trauma et adapter l’intervention aux besoins spécifiques des individus et des familles.
Vers une systémie intégrative
Au service de l'enrichissement de l'approche systémique, j’utilise trois modèles qui se distinguent par leur pertinence clinique :
- l’Intégration du Cycle de la Vie (LI-ICV),
- la théorie polyvagale,
- le modèle Internal Family Systems (IFS).
Ces trois outils permettent :
Une meilleure régulation individuelle au sein du système
Une lecture multi-niveaux du trauma (neurophysiologique, psychique, relationnelle)
Une souplesse clinique pour adapter l’intervention aux besoins spécifiques de chaque personne et de chaque famille
L’Intégration du Cycle de la Vie
(LI-ICV)
Développée par Peggy Pace, l’ICV (Lifespan Integration) est une approche thérapeutique centrée sur la réorganisation neuronale à travers la reconstruction temporelle de l’histoire de vie. Elle repose sur l’idée que le cerveau peut intégrer des expériences traumatiques non digérées en les recontextualisant dans une continuité autobiographique.
L’ICV est particulièrement indiquée dans les cas de trauma complexe, de dissociation, ou de développement interrompu, et peut être intégrée dans une démarche systémique pour soutenir la régulation individuelle au sein du système.
Principes fondamentaux
- Utilisation de listes chronologiques d’événements de vie pour stimuler la mémoire implicite
- Activation du système parasympathique via la répétition structurée de souvenirs
- Renforcement du Moi adulte comme figure interne de sécurité
Apport en systémie
- Permet de stabiliser les individus avant ou pendant un travail familial
- Favorise une intégration émotionnelle sans reviviscence traumatique
- Peut être utilisée en parallèle d’un travail systémique pour réduire les réactivations dans les interactions
Dans ma pratique, je suis également formée à l’ICV pour les enfants et les adolescents, ce qui me permet d’adapter les protocoles à leur développement cognitif et émotionnel.
Intégrée à une démarche systémique, l’ICV permet de travailler en parallèle sur les interactions familiales tout en consolidant les ressources internes de l’enfant ou de l’adolescent.
La théorie polyvagale
Formulée par Stephen Porges, la théorie polyvagale propose une lecture neurophysiologique du trauma et de la régulation émotionnelle, en s’appuyant sur le fonctionnement du nerf vague et ses trois branches : dorsale, sympathique et ventrale.
Principes fondamentaux :
- Le système nerveux autonome module les réponses de sécurité ou de danger
- L’état de connexion sociale (activation vagale ventrale) est essentiel à la co-régulation
- Les états de figement ou d’hyperactivation sont des réponses adaptatives au trauma
Apport en systémie
- Permet d’observer les états autonomiques dans les interactions familiales (figement, fuite, attaque)
- Soutient la création d’un cadre thérapeutique régulateur (voix, posture, rythme, environnement)
- Favorise la co-régulation intersubjective comme levier de changement
J'utilise cette grille de lecture pour ajuster ma posture clinique, repérer les signaux de détresse autonomique, et favoriser les conditions de sécurité relationnelle nécessaires à l’élaboration du trauma.
Internal Family Systems (IFS)
Créé par Richard Schwartz, le modèle IFS repose sur l’idée que la psyché humaine est composée de parties internes, chacune ayant une fonction spécifique, et qu’un Self central peut émerger comme figure de leadership intérieur. Ce modèle est particulièrement adapté au travail sur les traumas complexes, les conflits internes, et les dynamiques de dissociation fonctionnelle.
Principes fondamentaux :
- Chaque individu possède des parties protectrices, des parties exilées (souvent traumatisées), et un Self capable de compassion et de régulation
- Le travail thérapeutique consiste à établir une relation entre le Self et les parties, sans les juger ni les exclure
- L’IFS favorise un apaisement interne par le dialogue, la reconnaissance et la réintégration.
Apport en systémie
- Permet de travailler les conflits intrapsychiques qui influencent les interactions familiales
- Offre une lecture fine des projections et des résonances dans les relations
- Peut être intégré dans une approche familiale pour identifier les parties activées dans les échanges (exemple : un parent réagit depuis une partie exilée liée à son propre vécu)
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