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Comprendre la théorie polyvagale, tout un programme!
 
Comprendre celle merveilleuse théorie est une chose, c’est un premier pas, mais la mettre en prat...

Le traumatisme de négligence : comprendre, reconnaître, réparer
 
Ce traumatisme est peu évoqué dans la littérature psychologique. Pour autant, il est r...

Spéciale dédicace à Amaya et à tous ceux qui ont rejoint le programme d'accompagnement dédié aux personnes dites sensibles.
L’hypersensibilité est souvent pr...

Les loyautés invisibles : ces liens inconscients qui influencent nos choix

Existe t-il un lien entre l'évolution du climat et la santé mentale?

Les 1000 premiers jours : une période fondatrice
 
Les 1000 premiers jours — de la conception aux deux ans de l’enfant (un peu plus en réalité) — consti...

Les zones aveugles dans les relations : comprendre, repérer, transformerPourquoi certaines choses nous échappent — et comment les rendre visibles pour amélio...

Vous avez été nombreux à me poser cette question : “ Est-ce que les pervers narcissiques existent? Sont-ils tous des manipulateurs? Les femmes sont-elles con...

Rentrée des classes : accompagner les enfants et ados sensiblesLa rentrée est un moment charnière pour les enfants et les adolescents hypersensibles. Entre e...

La montagne ne parle pas. Pourtant, elle enseigne.
Elle apprend la patience, l'humilité devant les éléments, le respect du vivant. Elle nous rappelle qu'il n...

L’utilisation de l’IA comme soutien thérapeutique pendant les congésJe n’ai pas résisté à solliciter l’IA (dans mon cas Copilot et ChatGPT) pour débattre de ...

J'ai grandi au bord de la mer, en Bretagne. Mais il me semble que la montagne est un lieu où l’on respire autrement. Certaines études montrent que la marche ...